Escursioni con i Bambini: Come Farle Riuscite

Escursioni con i Bambini: Come Farle Riuscite

 

Fare escursioni insieme può essere un'avventura incredibile per tutta la famiglia. Trascorrere del tempo nella natura ed esplorare il grande spazio aperto può offrire ai bambini innumerevoli opportunità di scoperta e creatività. In questo post del blog, Lauren Orvis, appassionata di attività all'aria aperta e madre di due figli, condivide la sua esperienza di escursioni in famiglia e perché è importante per loro. Fornisce consigli su come mantenere felici i bambini, incluso cosa indossare e quali articoli indispensabili portare in uno zaino.

Segui Lauren e la sua famiglia su @in.search.of.adventures mentre si imbarcano nelle loro spedizioni escursionistiche. Che si tratti del Peak District o delle Alpi Svizzere, le loro passeggiate familiari sicuramente ti ispireranno a iniziare ad esplorare il grande spazio aperto con la tua tribù.

 
 

"Ciao, sono Lauren, un'appassionata di attività all'aria aperta che condivide la passione per l'escursionismo insieme a mio marito Andy e alle nostre due figlie, Rose (5 anni) e Lily (18 mesi). La nostra casa si trova nell'East Yorkshire, ma ci troverai spesso in giro nel Peak District, Yorkshire Dales e Lake District durante i fine settimana."

"Sono cresciuta in una piccola tenuta con genitori che incoraggiavano a trascorrere tempo all'aperto e con mio fratello al seguito spesso ci trovavi a arrampicarci sui balle di fieno, a pulire gli animali o a scomparire con le nostre biciclette attraverso la campagna circostante. Credo che questa motivazione per stare all'aria aperta abbia scatenato un interesse per l'escursionismo quando siamo diventati adolescenti."

"Ora, essendo io stessa genitore, insegno ai nostri figli l'importanza di trascorrere del tempo all'aria aperta attraverso escursioni, campeggio e giochi all'aperto. Fare escursioni ci dà l'opportunità di goderci le cose semplici della vita, creare ricordi come famiglia e interagire l'uno con l'altro circondati solo dalla natura."

 

Nel 2021 ho creato @in.search.of.adventures su Instagram perché molte persone mi chiedevano consigli e raccomandazioni. Nello stesso anno siamo anche diventati nuovi nel mondo delle vanlife! Quindi, abbiamo deciso di creare il nostro account Instagram come canale per condividere le nostre avventure con persone simili a noi e per aiutare a ispirare gli altri a fare escursioni con i loro figli. Da allora, siamo diventati parte di una straordinaria comunità all'aperto e ho avuto il piacere di incontrare persone che mi hanno ispirato.

 
 

Perché facciamo escursioni in famiglia

 

L'escursionismo offre ai bambini innumerevoli opportunità di scoperta, creatività e risoluzione dei problemi. Che si tratti di arrampicarsi su rocce, raccogliere risorse naturali o capire il modo migliore per attraversare un corso d'acqua. Abbiamo notato una differenza drammatica nella capacità fisica e nella fiducia di Rose nell'ultimo anno, che crediamo sia dovuta all'escursionismo e ad altre attività all'aperto che facciamo in famiglia. Lei lo adora davvero!

 

"Mi piace fare escursioni con la mia mamma e il mio papà perché saltiamo nelle pozzanghere, raccontiamo storie e giochiamo a giochi davvero divertenti." - Rose Orvis, age 5

Alcuni dei nostri ricordi più cari provengono dalle escursioni, cosa che credo sia dovuta al fatto che siamo immersi in un ambiente tranquillo senza distrazioni. Raccontiamo storie, giochiamo a giochi come "Indovina chi", cantiamo canzoni, parliamo molto e ci divertiamo insieme.

 

Come Manteniamo i Bambini Felici e Attivi

 

Fin dalla nascita, Rose si è unita a noi nelle escursioni e da allora ha sviluppato la capacità di affrontare facilmente/moderatamente arrampicate e può completare percorsi fino a 6 miglia. Regoliamo la lunghezza e il grado dell'escursione a seconda della stagione. Ad esempio, riserviamo le impegnative escursioni in montagna per i mesi più caldi, dove abbiamo più ore di luce del giorno per goderci numerose pause. Nei mesi più freddi, dove spesso c'è una sensazione di freddo causata dal vento, ci atteniamo a escursioni su terreni più bassi o di media altitudine.

 

Assicurarsi che i bambini siano caldi, concentrati e abbiano buoni livelli di energia è fondamentale per renderli felici durante le escursioni. Applicare un buon sistema di stratificazione ai vestiti è importante per la gestione dell'umidità, l'isolamento e la protezione dalle intemperie. Puoi trovare maggiori informazioni sulle nostre scelte di abbigliamento e sull'attrezzatura che utilizziamo su @in.search.of.adventures.

Oltre all'abbigliamento corretto e alla selezione attenta dell'area in cui escursioni, un'altra cosa fondamentale per mantenere i bambini felici sono gli snack importanti: non si possono mai avere troppi! Ora che Rose sfida maggiormente la sua forza fisica, richiede molti snack energetici da tenere in tasca. Di solito le do articoli come flapjack, dolcetti alla gelatina e alcuni snack di frutta disidratata da mettere in tasca in modo che possa prenderli ogni volta che ne ha bisogno.

 

Gli Articoli Indispensabili che Portiamo nello Zaino:

 

Questi sono gli articoli di cui ci assicuriamo di portare con noi quando facciamo escursioni in famiglia per assicurarci che tutti siano felici:

-  Abbigliamento di Ricambio

-  Cappelli e Guanti (Dipendente dalla Stagione)

-  Coperta da Picnic o Cuscini da Seduta

-  Cappotti Impermeabili

-  Salviette per Bambini/Pannolini/Borse per Pannolini

-  Kit di Pronto Soccorso

-  Torce Frontali

-  Crema Solare (Dipendente dalla Stagione)

-  Power Bank

-  Serbatoi d'Acqua

-  Termos di Caffè

-  Pranzo e Snack

-  Coperta di Emergenza

-  Scaldamani

Dove Pianifichiamo di Fare Escursioni Prossimamente

 

Quest'anno pianifichiamo di partire per un viaggio estivo in camper attraverso le Alpi francesi e svizzere, il che è molto emozionante e includerà alcune escursioni in famiglia. Vorremmo anche completare "The Yorkshire Dales 30" e scalare tutte le 214 colline dei "Wainwright Lake District fells", quindi continueremo a lavorare su questo obiettivo ogni volta che sarà possibile.

 
 

Le Nostre Migliori Scelte Osprey

 

Osprey Poco AG Plus Child Carrier

Un marsupio di Osprey che offre supporto, comfort e ventilazione impeccabili, che onestamente non posso criticare. I grandi scomparti di stoccaggio mi consentono di fare escursioni da sola con la mia figlia più piccola e di portare tutto il necessario per un'intera giornata di cammino. Ci sono così tante incredibili caratteristiche sul marsupio, ma le mie due preferite sono il parasole e la copertura antipioggia. Sono facili da installare quando mia figlia ha bisogno di ombra o riparo.

 
 

Osprey HydraulicsWater Reservoir

Abbiamo testato diverse marche di serbatoi d'acqua nel corso degli anni, ma quelli di Osprey sono di gran lunga i migliori. I serbatoi d'acqua di Osprey da 2,5 litri e 1,5 litri sono entrambi sottili, leggeri e facili da usare. La tecnologia Slide Seal consente un riempimento e un svuotamento facili, qualcosa che era sempre un problema con altri serbatoi di marca. Grazie al design eccezionale della valvola a mordere, c'è un flusso d'acqua uniforme, che entrambi i miei figli possono utilizzare.

 
 

Osprey Kestrel 48

Questo è perfetto per avventure familiari più lunghe in cui portiamo più attrezzature e richiediamo qualcosa che sia specificamente adatto alle attività che facciamo. Il pannello posteriore AirScape™ può essere regolato in base alla lunghezza del torso ed è traspirante. Si gestisce bene e offre molto supporto quando ci arrampichiamo e facciamo escursioni in ambienti impegnativi.

 
 

In conclusione, con una pianificazione attenta, fare escursioni con bambini di qualsiasi età o capacità può essere un modo meraviglioso per trascorrere del tempo all'aperto in famiglia e creare ricordi indelebili. E ci sono molte opzioni di attrezzatura disponibili per rendere più facile e confortevole l'esperienza per tutti. Iniziando presto e incorporando le escursioni nelle routine familiari, i bambini possono sviluppare un amore duraturo per l'ambiente esterno e cogliere i benefici del trascorrere del tempo nella natura.

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