Gemeinsames Wandern kann ein unglaubliches Abenteuer für die ganze Familie sein. Zeit in der Natur zu verbringen und die Umgebung zu erkunden, bietet Kindern unzählige Möglichkeiten für Entdeckungen und Kreativität. In diesem Blogbeitrag erzählt Lauren Orvis, eine britische Outdoor-Enthusiastin und Mutter von zwei Kindern, von ihren Erfahrungen beim Wandern mit der Familie und warum es für sie so wichtig ist. Sie gibt Tipps, wie du die Kinder bei Laune halten kannst, was für Kleidung man anziehen sollte und welche Dinge in einem Rucksack nicht fehlen dürfen.
Folge Lauren und ihrer Familie @in.search.of.adventures, um sie bei ihren Wanderungen zu begleiten. Ob im Peak District oder in den Schweizer Alpen, ihre Familienausflüge werden dich sicher dazu inspirieren, die Natur gemeinsam mit deiner Familie zu erkunden.
„Hallo, ich bin Lauren, eine Outdoor-Enthusiastin, die ihre Leidenschaft fürs Wandern mit meinem Mann Andy und unseren beiden Töchtern Rose (5) und Lily (18 Monate) teilt. Wir leben in East Yorkshire, aber an den Wochenenden sind wir auch im Peak District, in den Yorkshire Dales und im Lake District unterwegs.
„Ich bin auf einem kleinen Bauernhof aufgewachsen und meine Eltern haben mich immer dazu ermutigt, Zeit im Freien zu verbringen. Mit meinem Bruder im Schlepptau sind wir oft auf Heuballen geklettert, haben Ställe ausgemistet oder sind mit unseren Fahrrädern durch die umliegende Landschaft gefahren. Ich glaube, diese Motivation, draußen in der Natur zu sein, hat unser Interesse am Wandern und an Familien-Spaziergängen geweckt.
„Jetzt, wo ich selbst Kinder habe, bringe ich ihnen bei, wie wichtig es ist, Zeit im Freien zu verbringen, z. B. bei Familienwanderungen, beim Zelten und beim Spielen im Freien. Das Wandern gibt uns die Möglichkeit, die einfachen Dinge des Lebens zu genießen, Erinnerungen als Familie zu schaffen und miteinander zu interagieren, nur umgeben von der Natur.“
Ich habe @in.search.of.adventures im Jahr 2021 auf Instagram gestartet, weil mich so viele Leute nach Tipps und Empfehlungen gefragt haben. Im selben Jahr begannen auch wir mit dem Vanlife! Also beschlossen wir, unseren Instagram-Account als Kanal einzurichten, um unsere Abenteuer mit Gleichgesinnten zu teilen und andere zum Wandern mit ihren Kindern zu inspirieren. Seitdem sind wir Teil einer tollen Outdoor-Community geworden und ich hatte das Glück, einige sehr inspirierende Menschen kennenzulernen.
Warum wir als Familie wandern
Das Wandern bietet Kindern unzählige Gelegenheiten zum Entdecken und Möglichkeiten, ihre Kreativität auszuleben.Ob es darum geht, auf Felsen zu klettern, natürliche Ressourcen zu sammeln oder herauszufinden, wie man am besten einen Bach überquert. Wir haben im letzten Jahr einen großen Unterschied in Roses körperlicher Leistungsfähigkeit und in ihrem Selbstvertrauen festgestellt, was wir auf das Wandern und andere Outdoor-Aktivitäten zurückführen, die wir gemeinsam als Familie unternehmen. Auch sie liebt diese Ausflüge!
„Ich gehe gerne mit meiner Mama und meinem Papa wandern, weil wir in Pfützen springen, Geschichten erzählen und richtig tolle Spiele spielen“ – Rose Orvis, 5 Jahre
Einige unserer schönsten Erinnerungen stammen von Wanderungen, und ich glaube, das liegt daran, dass wir in einer friedlichen Umgebung waren, ohne Ablenkungen. Wir erzählen uns Geschichten, spielen Spiele wie „Ich sehe was, das du nicht siehst“, singen Lieder, reden viel und haben Spaß zusammen.
So halten wir die Kinder bei Laune und in Bewegung
Von Geburt an begleitete Rose uns auf unseren Wanderungen und hat inzwischen die Fähigkeit entwickelt, leichte bis mittelschwere Kletterpartien zu bewältigen und kann nun Strecken von bis zu 10 Kilometer zurücklegen. Je nach Jahreszeit passen wir die Länge und den Schwierigkeitsgrad unserer Wanderung an. Anspruchsvolle Bergtouren heben wir uns zum Beispiel für die wärmeren Monate auf, in denen wir mehr Tageslicht haben und viele Pausen einlegen können. In den kälteren Monaten, in denen es oft windig und kalt ist, bleiben wir bei Wanderungen im kürzeren bis mittleren Bereich.
Damit die Kinder auf Wanderungen glücklich sind, müssen sie warm und fokussiert sein und ein gutes Energieniveau haben. Ein gutes Zwiebelsystem bei der Kleidung ist wichtig für das Feuchtigkeitsmanagement, die Isolierung und den Wetterschutz. Weitere Informationen zu unserer Bekleidungswahl und der Ausrüstung, die wir verwenden, findest du unter @in.search.of.adventures.
Neben der richtigen Kleidung und der sorgfältigen Auswahl des Wandergebiets ist ein weiterer wichtiger Punkt, um die Kinder bei Laune zu halten, die unverzichtbaren Snacks – man kann nie genug davon mitnehmen! Jetzt, wo Rose ihre körperlichen Kräfte stärker fordert, benötigt sie viele Snacks im Taschenformat. Normalerweise gebe ich ihr Haferriegel, Gummibärchen und etwas Trockenobst, das sie in ihre Tasche stecken und bei Bedarf essen kann.
Die unverzichtbaren Dinge, die wir in unserum Rucksack haben:
Das sind die Dinge, die wir beim Wandern als Familie immer dabei haben, damit alle zufrieden sind:
- Ersatzkleidung
- Mützen und Handschuhe (saisonabhängig)
- Picknickdecke oder Sitzkissen
- Wasserfeste Jacken
- Baby-Feuchttücher/Windeln/Windeltaschen
- Erste-Hilfe-Set
- Stirnlampen
- Sonnencreme (saisonabhängig)
- Powerbank
- Trinkflaschen, -blasen
- Thermoskanne mit Kaffee
- Mittagessen und Snacks
- Rettungsdecke
- Handwärmer
Wo wir als nächstes wandern möchten
Dieses Jahr planen wir einen Sommer-Roadtrip durch die Französischen und Schweizer Alpen mit unserem Wohnmobil. Wir freuen uns schon sehr darauf und werden einige Familienwanderungen unternehmen. Außerdem möchten wir die „Dales 30“ in Yorkshire abschließen und alle 214 Berge des Wainwright Lake District besteigen. Wir werden also weiter in die Berge fahren, wann immer es möglich ist.
Unsere Top-Picks von Osprey
Osprey Poco AG Plus Kindertrage
Eine gut stützende, bequeme und gut belüftete Kindertrage, an der ich wirklich nichts auszusetzen habe. Die großen Staufächer ermöglichen es mir, mit meinem jüngsten Kind alleine zu wandern und alles mitzunehmen, was ich für eine ganztägige Wanderung brauche. Es gibt so viele unglaubliche Funktionen an der Trage, aber meine beiden Favoriten sind der Sonnenschirm und der Regenschutz. Sie sind leicht einzusetzen, wenn meine Tochter Schatten oder eine Zuflucht vor dem Regen braucht.
Osprey Hydraulics™ Trinkblase
Wir haben im Laufe der Jahre einige Marken von Trinkblasen getestet, aber die von Osprey sind mit Abstand die besten. Die 2,5 l- und 1,5 l-Trinkblasen von Osprey sind beide schlank, leicht und handlich. Die Slide-Seal-Technologie ermöglicht ein einfaches Befüllen und Entleeren, was bei Behältern anderer Marken immer ein Problem war. Durch das außergewöhnliche Design des Beißventils wird das Wasser gleichmäßig abgegeben, so dass meine beiden Kinder gut damit umgehen können.
Osprey Kestrel 48
Das ist perfekt für längere Familienabenteuer, bei denen wir mehr Ausrüstung mitnehmen und etwas benötigen, das speziell auf die Aktivitäten zugeschnitten ist, die wir unternehmen. Die Rückenplatte des AirScape™ kann auf die eigene Rückenlänge eingestellt werden und ist atmungsaktiv. Er lässt sich gut handhaben und bietet viel Halt beim Klettern und Wandern in anspruchsvollen Umgebungen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass bei sorgfältiger Planung das Wandern mit Kindern jeden Alters und jeder Fähigkeit eine wunderbare Möglichkeit ist, Zeit mit der Familie im Freien zu verbringen und bleibende Erinnerungen zu schaffen. Und es gibt viele Ausrüstungsoptionen, die das Wandern für alle einfacher und bequemer machen. Wenn Kinder früh damit anfangen und das Wandern in ihren Familienalltag integriert wird, können sie eine lebenslange Liebe zur Natur entwickeln und von den Vorteilen des Aufenthalts in der Natur profitieren.